鸡骨草元气饮
分类:改善应酬熬夜、肠胃不适
功效
补血养肝、益气润肺
食材
鸡骨草200克、蜜枣4颗、甘草10克
做法
1. 所有材料反复浸泡洗净数次,沥干备用。 2. 锅中放入约3000毫升清水,将所有材料放入锅中,用猛火煲至水滚,改用文火续煲3小时,关火,放入适量盐调味。
分类:改善应酬熬夜、肠胃不适
补血养肝、益气润肺
鸡骨草200克、蜜枣4颗、甘草10克
1. 所有材料反复浸泡洗净数次,沥干备用。 2. 锅中放入约3000毫升清水,将所有材料放入锅中,用猛火煲至水滚,改用文火续煲3小时,关火,放入适量盐调味。