田七党参红枣煲瘦肉
分类：女性专属汤品
功效
活血补气、健脾
食材
田七15克、党参25克、瘦肉250克、红枣5颗、姜2片
做法
1. 红枣去核，洗净备用。 2. 生姜洗净，刮去姜皮切片备用。 3. 猪瘦肉入滚水余烫5分钟，不用切块，洗净备用。 4. 其余所有材料反复浸泡洗净数次，沥干备用。 5. 锅中放入约2000毫升清水，将所有材料放入锅中，用猛火煲至水滚，改用文火续煲2小时，关火，放入适量盐调味。
分类：女性专属汤品
活血补气、健脾
田七15克、党参25克、瘦肉250克、红枣5颗、姜2片
1. 红枣去核，洗净备用。 2. 生姜洗净，刮去姜皮切片备用。 3. 猪瘦肉入滚水余烫5分钟，不用切块，洗净备用。 4. 其余所有材料反复浸泡洗净数次，沥干备用。 5. 锅中放入约2000毫升清水，将所有材料放入锅中，用猛火煲至水滚，改用文火续煲2小时，关火，放入适量盐调味。